Bebeğiniz yaklaşık 6 aylık olduğunda katı gıdalar tüketmeye hazır olacaktır. Bu zamana kadar bebeğiniz, ihtiyacı olan tüm besinleri anne sütü ile almış olur. Süt, bebeğiniz 2 yaşına gelene dek önemli bir besin kaynağı olmaya devam edecektir; ancak bebeğinizin sindirim sistemi artık daha güçlü olduğu için tatları ve dokuları denemenin zamanı gelmiş demektir.
Birçok bebeğin katı gıdalarla tanışması, pürüzsüz akışkan kıvamlı pirinç ile olur. Bebeğin ilk denemesi gereken yiyecek için katı bir kural olmasa da, ufak sindirim sistemini bu aşamada çok zorlamamak en iyisidir. Öncelikle, örneğin armut gibi ev yapımı püreler tercih edin. Yiyeceği toplu halde hazırlayın, parçalara bölün ve dondurun. Bu sayede bebeğiniz yeni beslenme şekline alıştığında zaman kazanın.
Birçok bebeğin katı gıdalarla tanışması, pürüzsüz akışkan kıvamlı pirinç ile olur. Bebeğin ilk denemesi gereken yiyecek için katı bir kural olmasa da, ufak sindirim sistemini bu aşamada çok zorlamamak en iyisidir. Öncelikle, örneğin armut gibi ev yapımı püreler tercih edin. Yiyeceği toplu halde hazırlayın, parçalara bölün ve dondurun. Bu sayede bebeğiniz yeni beslenme şekline alıştığında zaman kazanın.
Bebeğinizi her zaman olduğu gibi emzirin veya biberonla besleyin, ardından yumuşak uçlu besleme kaşığı ile biraz püre verin. Gün içerisinde bebeğinizin yorgun veya huysuz olmadığı bir anı seçin. Bebeğinizin hızı ayarlamasına izin vererek yavaş yavaş püre miktarını artırın. Alerjik reaksiyon olup olmadığını anlamak için yeni bir yiyecek vermeden önce en az üç gün bekleyin. Bebeğinizin alerjik reaksiyon gösterdiğini düşünüyorsanız derhal doktorunuza başvurun. Bebeğiniz yumuşak yiyeceklere alıştıktan sonra tatlı patates gibi daha yoğun kıvamlı püresi yapılmış veya süzülmüş yiyeceklere geçin. Günde iki kez besleyin ve her zaman olduğu gibi emzirmeye de devam edin.
Sütten kesmenin her bir aşaması bebeğinizin yeni beceriler kazanmasını gerektirir, bu nedenle sabırlı olun. Daha yoğun kıvamlı yiyecekler bebeğinizin dilini kullanmaya alışarak yiyeceği damağına itmesine ve yutmasına yardımcı olur. Sütten kesmenin son aşamasında tuzsuz krakerler, yumuşak meyve veya hatta ekmek dilimleri ya da pişmiş makarna gibi bebeğinizin alıp tutabileceği, elle yenilen daha topaklı yiyecekler verilir. Bebeğiniz bazı yiyecekleri tükürür veya reddederse zorlamayın. Bu yiyeceği birkaç gün menüden kaldırın, daha sonra yeniden yedirmeyi deneyin.
Bebeğinizin beslenme şekli, 8 aylık olduğunda tahıl, meyve, sebze ve tavuk ya da mercimek gibi küçük miktarlarda protein karışımından oluşan yiyecekler içermelidir. Bebeğin motor becerileri ve koordinasyonunun gelişimine yardımcı olmak için kendi kendine beslenmesini teşvik etmek önemlidir.
Aynı zamanda bebeğin aile sofrasında yer alması da faydalıdır. Bebeğin diğer kişilerin çeşitli yiyecekler yediğini görmesi, ileriki yaşlarda da huysuz yemek yeme alışkanlığı edinmesini de önler. Muz veya küçük pirinç patlakları gibi bebeklere uygun elle yenilecek yiyecekler verin ve sizinle birlikte masada yeni tatlar denemesine izin verin.
Bebeğiniz oynayarak denemeler yaparken ortalığın dağılması normaldir ancak beslenme saatlerinin gözetiminiz altında olduğundan emin olun.
Bu makalelerde verilen bilgilerin yalnızca genel tavsiye niteliğinde olduğunu ve asla uzman doktor tavsiyesinin yerine geçemeyeceğini lütfen unutmayın. Siz, aileniz veya çocuğunuz ciddi veya kalıcı semptomlar veya rahatsızlıklar taşıyorsanız ya da özel doktor tavsiyesine ihtiyacınız varsa lütfen uzman bir doktordan yardım alın. Philips Avent, bu web sitesinde sunulan bilgilerin kullanımından doğan zararlara ilişkin sorumlu tutulamaz.
You are about to visit a Philips global content page
Continue