Bilginin gücü, onu nasıl kullandığımıza bağlıdır. Yıllık uyku anketimizden edindiğimiz bilgileri kullanarak günlük rutininizde gece daha iyi bir uyku çekmenizi ve uykuya öncelik vermeye başlamanızı sağlayacak pozitif değişiklikler yapmaya teşvik etmeyi hedefliyoruz.
Küresel tüketicilerin %45'i, COVID-19 salgınının başlangıcından bu yana tamamen uykuda oldukları zamanın azaldığını ve iyi bir uyku çekmelerinin önündeki en büyük engelin stres olduğunu bildirdi.
Anket katılımcılarının %44'ü daha önce hiç uyku/uyanma rutini uygulamadıklarını belirtti.
Anketimize göre, küresel tüketicilerin %27'si uyku apnesi riski altında olabileceklerini düşünüyor.
Bu yılki katılımcıların %84'ü yatakta telefon kullandıklarını, %41'i ise bu sırada COVID-19 salgınıyla ilgili gelişmeleri takip ettiğini belirtti.
2020 yılında stres nedeniyle daha az uyuduğunu belirten katılımcıların %41'i, birincil endişelerinin sağlık (kendilerinin veya aile üyelerinin) olduğunu belirtti.
You are about to visit a Philips global content page
Continue