Anasayfa
Uyku apnesi riski altında olup olmadığınızı öğrenin

Uyku apnesi nedir?

Uyku apnesi, uyku döngüsü boyunca solunumda tekrarlanan kesintilerle kendini gösteren yaygın bir uyku bozukluğudur.
Apne adı verilen bu kesintiler, solunum yolundaki yumuşak dokunun tıkanmaya yol açarak
oksijenin akciğerlere ulaşmasını engellemesinden kaynaklanır.
Uyku apnesi, uyku döngüsünü kesintiye uğratarak enerji düzeyini, zihinsel performansı ve uzun vadede sağlığı önemli ölçüde etkileyebilir. Ancak bu belirtileri gidermede etkili tedaviler mevcuttur1.
Uyku apnesinin sizi nasıl etkileyebileceğini keşfedin.
Daha fazla bilgi edinmek için 10 basit sorudan oluşan testimize başlayın.

Uyku apnesi olan kişilerin
%80'ine tanı konulmuyor*

Tedavi edilmeyen uyku apnesi hangi riskleri doğurur?2

Uyku apnesi tedavi edilmediği takdirde kısa ve uzun vadede aşağıdakiler gibi ciddi sağlık risklerine yol açabilir:
Yüksek tansiyon
Kalp hastalığı
Kalp krizi
İnme
Trafik kazası
Diyabet

Uyku apnesinin belirtileri nelerdir?

Uyku apnesi ve riskleri hakkında bilgi sahibi olmalı ve belirtilerinizi aile doktorunuzla görüşmelisiniz. Evde yapılabilen bir uyku çalışması da tanı konusunda yardımcı olabilir.
Uyku apnesi belirtileri arasında şunlar bulunur2:

Gece

  • Yüksek sesle sürekli horlama
  • Uyku sırasında sık sık hareket etme
  • Solunumda görülen duraksamalar
  • Uyku sırasında boğulma hissi veya zor nefes alma
  • Sık sık tuvalete kalkma

Gündüz

  • Sabahları baş ağrısı
  • Gün içinde aşırı yorgunluk hissi
  • Konsantrasyon bozukluğu
  • Rutin aktiviteler sırasında uykulu olma
  • Depresyon veya asabiyet

Uyku apneniz olduğunu mu düşünüyorsunuz?

1. Adım

Belirti testimizi tamamlayın


 Tanı konmamış uyku apnesi, tedavi edilmezse ciddi sonuçlara neden olabilir. Risk altında olup olmadığınızı kontrol edin.
2. Adım

Doktorunuzla konuşun 


Uyku apnesi riski altında olabileceğinizi düşünüyorsanız belirtileriniz hakkında bir doktorla görüşmelisiniz.
3. Adım

Uyku testi


Uyku apnesi tanısı, sağlık geçmişinize ve sigortanıza bağlı olarak bir uyku laboratuvarında veya evinizde uyku testi ile doğrulanır.
4. Adım

Tanı


Doktorunuz klinik uyku testi sonuçlarınızı sizinle görüşecektir.
5. Adım

Uygulama


Uyku apnesi tanısı mı konuldu?
Doktorunuz uyku çözümü seçeneklerinizi sizinle görüşecektir.

Uyku apnesinin sizi nasıl etkileyebileceğini keşfedin

Uyku apnesi riski altında olabilir misiniz?
Daha fazla bilgi edinmek için 10 basit sorudan oluşan testimize başlayın

Uyku apnesi tanısı
ve tedavisi hakkında
daha fazla bilgi edinin

Uyku apnesi riski altında olup olmadığınızı öğrenin

Uyku apnesi tanısı ve tedavisi
hakkında daha fazla bilgi edinin

* Finkel, Kevin J. et al, Prevalence of undiagnosed obstructive sleep apnea among adult surgical patients in an academic medical center, Sleep Medicine, 10 (2009) 753-758


1. https://www.nhlbi.nih.gov/health/sleep-apnea
2. https://www.sleepapnea.org/obstructive-sleep-apnea/